Amélie, c’est moi !
À 30 ans passés et après 10 ans comme cadre dans le marketing, j’ai décidé de prendre un virage à 180° dans ma vie personnelle et professionnelle pour devenir professeur de Pilates.
Fini la course éreintante du quotidien. Fini le temps et l’énergie perdus pour des choses futiles. Fini les vagues de stress qui nuisent à ma santé et à mes relations. J’ai repris le contrôle sur mon corps et mon mental grâce au Pilates, discipline à laquelle j’ai été formée via BASI Pilates.
Cette discipline basée sur la posture, la respiration et le renforcement en profondeur est plus qu’une simple activité physique. C’est une philosophie de vie invitant à ralentir, se recentrer, s’écouter et se faire du bien.
C’est pour moi un privilège de vous faire partager mes expériences ici et sur mon compte Instagram @pilatesfr. J’espère que ce blog vous aidera ♥
Amélie
Amélie, c’est moi !
À 30 ans passés et après 10 ans comme cadre dans le marketing, j’ai décidé de prendre un virage à 180° dans ma vie personnelle et professionnelle pour devenir professeur de Pilates.
Fini la course éreintante du quotidien. Fini le temps et l’énergie perdus pour des choses futiles. Fini les vagues de stress qui nuisent à ma santé et à mes relations. J’ai repris le contrôle sur mon corps et mon mental grâce au Pilates, discipline à laquelle j’ai été formée via BASI Pilates.
Cette discipline basée sur la posture, la respiration et le renforcement en profondeur est plus qu’une simple activité physique. C’est une philosophie de vie invitant à ralentir, se recentrer, s’écouter et se faire du bien.
C’est pour moi un privilège de vous faire partager mes expériences ici et sur mon compte Instagram @pilatesfr. J’espère que ce blog vous aidera ♥
Amélie