Belle journée à tous ! #lepilates #pilates #pilateslife #pilateslovers #pilatesfr #pilatesparis #vivrelepilates #pilatesinstructor #pilatesprivate #pilatesreformer #reformer #parispilates #basipilates #workout #pilatesadomicile #studiopilates #studiopilatesparis #parispilatesstudio #pilatesstudio #josephpilates #pilatesbacktobasics #pilatescadillac #pilateswundachair #pilatesbody

Envie d’un coup de jeune sur votre visage ? Vous avez 2h ! C’est le temps de notre atelier pour s’initier au yoga du visage et aux gestes du Kobido japonais, véritables élixir de jeunesse pour votre peau et sa tonicité. 💁‍♀️ En associant cosmétiques naturels, massages des muscles du visage et acupression, vous apprendrez à détendre vos traits, lisser les rides et ridules et remuscler vos muscles du visage afin de stimuler la production de collagène et retrouver une peau plus rebondie. PS: Apportez vos produits du quotidien afin d’apprendre à les utiliser dans le cadre du yoga du visage 😊 👉 SAMEDI 25 mai - 15h00 à 17h00 📍 @studio.cmonyoga Paris 15e 💵 40€/pers Inscriptions sur le site de @studio.cmonyoga #lepilates #pilates #pilateslife #pilateslovers #pilatesfr #pilatesparis #vivrelepilates #perinee #pilatesworkshop #atelierpilates #workshop #womenlife #womenpower #faceyoga #yogavisage #visage #beauty #stayyoung #metime

Ce printemps, plongez dans une bulle de douceur et de bien-être. 💆‍♀️ Exit la pluie, le gris, les travaux dans Paris (😅) on s'offre une parenthèse pour RES-PI-RER avec un massage et du temps rien que pour SOI. Menu au choix : 👐 Massage Tissus Profonds - 1h30 Soin à l'huile lent et profond travaillant tous les muscles du corps et procurant une profonde détente du corps, des tensions et de l'esprit. - 120€ - 💁‍♀️ Massage du Visage Kobido - 50min Soin secret de beauté et de jeunesse des japonaises. Il draine, affine les traits, lisse les rides et ridules, stimule la circulation sanguine et la production de collagène. La peau est repulpée, dynamisée, le teint et les traits tonifiés. Associé à l'acupression des points énergétiques du visage, c'est tout le corps qui profite d'un bien-être général. - 110€ - Les massages peuvent être combinés et sont disponibles également en carte cadeau valable 1 an 🎁 Pour prendre RDV : email / MP / SMS #lepilates #pilates #pilateslife #pilateslovers #pilatesfr #pilatesparis #vivrelepilates #pilatesworkshop #atelierpilates #womenlife #womenpower #metime #massage #deeptissue #massagedeeptissue #massageparis #paris #deeptissueparis #wellness #détente #spa #relax #wellbeing #bienêtre #breath #kobido

Bébé est arrivé et toute votre vie est bouleversée ! Et si on s'occupait un peu de la maman maintenant ? Pour cela, RDV chaque lundi à 11h15 avec @yogaforyoufrance et le @chdesquatrevilles à Saint-Cloud pour vous accorder 1h avec une vue magnifique sur Paris; l'occasion aussi d'échanger avec d'autres mamans et de partager vos expériences. Cours ouverts à toutes quelque soit votre stade de post-partum, même si vous n'avez pas encore commencé ni terminé votre rééducation périnéale 😉 Et comme on sait qu'il n'est pas toujours évident de faire garder bébé, venez avec ! 👶 Ce sera l'occasion d'être avec lui tout en vous faisant du bien et en renouant avec votre corps. 📆 Chaque LUNDI à 11h15 @chdesquatrevilles 📲Infos et réservation @yogaforyoufrance #lepilates #pilates #pilateslife #pilateslovers #pilatesfr #pilatesparis #vivrelepilates #pilatesinstructor #pilatesprivate #parispilates #basipilates #workout #pilatesadomicile #studiopilates #studiopilatesparis #parispilatesstudio #pilatesstudio #josephpilates #pilatesbacktobasics #postpartum #postpartumfitness #postpartumpilates #pilatespostnatal #postnatal #postnatalpilates #methodedegasquet #yogapostnatal #yogaparis

Make yourself a priority. #lepilates #pilates #pilateslife #pilateslovers #pilatesfr #pilatesparis #vivrelepilates #pilatesinstructor #pilateslifestyle #wellbeing #wellness #bouger #mouvementisthekey #KeepMoving #healthcare #selfcare #courspilatesparis #metime

Vous aussi vous trouvez que les beaux jours se font attendre ? Hop! C'est le moment de s'offrir un moment de réconfort avec les offres Effort + Réconfort ! 💆‍♀️ Le principe ? 1 heure de cours privé + 1 massage au choix pour vous récompenser de vos efforts ! Tout ça à des prix réconfortants eux aussi. 🥰 Vous pouvez profiter de votre offre en une seule fois ou en 2 séances. D'humeur généreuse ? Ces offres sont aussi disponibles en carte cadeau valables 1 an ! 🎁 Les massages ont lieu à Paris 15e. MP, mail ou SMS pour en profiter. L'offre se termine le 1er avril (eh non, ce n'est pas une blague ! 🐟). #lepilates #pilates #pilateslife #pilateslovers #pilatesfr #pilatesparis #vivrelepilates #pilatesworkshop #atelierpilates #womenlife #womenpower #metime #massage #deeptissue #massagedeeptissue #massageparis #deeptissueparis #wellness #détente #spa #relax #faceyoga #yogavisage #visage #beauty #stayyoung #lifting #liftingfacial #kobido #kobidoparis

"Un homme est aussi jeune que sa colonne est flexible" – Joseph Pilates Faites comme cette jolie méduse : #followtheflow Faites du pilates ! #lepilates #pilates #pilateslife #pilateslovers #pilatesfr #pilatesparis #vivrelepilates #pilatesmat #pilatesreformer #pilatesprivé #parispilates #workout #studiopilates #metime #ritual #selfcare #glutealstrength #glutesworkout #pilatesworkout #fitandhealthy #pilatesforeverybody #lifegoals #mantra #flow #spine #flexibility #pilateshasyourback #josephpilates #findyourflow

Douce soirée à tous. #lepilates #pilates #pilateslife #pilateslovers #pilatesfr #pilatesparis #vivrelepilates #pilatesmat #pilatesreformer #pilatesprivé #parispilates #workout #studiopilates #metime #ritual #selfcare #moon #fullmoonvibes

Se préparer à l'accouchement. C'est à ça aussi que servent les cours durant la grossesse ! Pendant les séances nous apprenons à ressentir et travailler notre périnée afin de mieux vivre la grossesse, de faciliter le travail et l'accouchement. C'est aussi l'occasion de soulager les petits mots de la grossesse et d'échanger avec d'autres mamans. 👉 N'hésitez pas si vous avez des questions à ce sujet 📅 Où pratiquer en studio ? @studio.cmonyoga Jeudi 12h15 @studio_corps_plus Mercredi 18h @yogaforyoufrance Maternité @chdesquatrevilles Lundi 10h 🏠 Vous préférez pratiquer de chez vous ? Contactez-moi en MP et nous conviendrons d'un cours à domicile. 💡Avantage: votre cours à -50% grâce au crédit d’impôts #lepilates #pilates #pilateslife #pilateslovers #pilatesfr #pilatesparis #vivrelepilates #pilatesinstructor #pilatesmat #pilateslifestyle #wellbeing #wellness #courspilatesparis #pilatesmat #pilatesworkout #pilatesprenatal #pilatespostnatal #pregnancy #pilatespregnancy #pilatesgrossesse #postnatal #prénatal #postnatalworkout #prenatalworkout #grossesse #baby2024