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Catégorie : Ralentir

slow life ralentir

Adopter la « Slow Life » ça veut dire quoi ?

  • 24 juin 2020
C’est un des piliers de ce blog: ralentir. Prendre son temps. Apprécier les petites choses de la vie, retrouver le…
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🎅All I want for Christmas is... Pilates ou Massage ou Santorin !
La course aux cadeaux est ouverte ! Cette année offrez(-vous) du bien-être avec les cartes cadeaux valables 1 an pour des cours de pilates ou des massages.

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6 jours ago
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🌞 Ma prochaine retraite Pilates aura lieu à Santorin du 11 au 16 mai 2026
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🍼 Après un accouchement, on peut se sentir perdue dans son corps.
Claire pensait devoir attendre longtemps avant de se remettre en mouvement.
Mais séance après séance, elle a reconnecté avec son corps… et avec elle-même.

✨ Des mouvements doux, adaptés, efficaces, même avec bébé
C'est ce que l'on fait en cours de pilates postnatal.

📍 Paris 15e – Séances postnatales en individuel ou petit groupe
Consulte le planning en bio !

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Ce sont vos mots.
Vos ressentis.
Ce que le Pilates change pour vous 🧡
Merci pour votre confiance.

#communautépilates #temoignagesclients #pilatesensemble #pilatesparis15 #bienetrecollectif
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Le post-partum, c’est une période sensible… et essentielle.
Avec le Pilates postnatal, je t’aide à retrouver ton corps avec bienveillance :

🌿 Séances personnalisées
🌿 Progression douce
🌿 Soutien postural & émotionnel
👉 Réserve ta place via le lien dans la bio

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